Opnieuw gratis tai chi- en yogalessen in het Brilschanspark (video)

BERCHEM -  Deze zomer vindt in Berchem voor de zesde keer 'Zen in de Zomer' plaats. Van juni tot augustus kan iedereen elke dinsdag- en donderdagavond gratis tai chi- en yogasessies volgen. Vooraf inschrijven hoeft niet.

Het district organiseert ‘Zen in de Zomer’ nu al voor de zesde keer. “Van in het begin was dit een succesverhaal”, zegt Ann Bakelants schepen voor Sport van het district Berchem.

Zen

Yoga was oorspronkelijk een Indische techniek om het lichaam voor te bereiden op het gebed. Tai chi stamt uit de Chinese krijgskunst. Vandaag worden ze allebei beoefend voor zowel de gezondheid als meditatie. Twee ervaren instructeurs leiden alles in goede banen.

Meer info

'Zen in de zomer' loopt van 20 tot 21 uur van donderdag 1 juni tot donderdag 31 augustus 2017. Op dinsdag tai chi en op donderdag yoga. 

Locatie: Brilschanspark (grasveld aan de kant van de Marcel Auburtinlaan)

Image: 
Opnieuw gratis tai chi- en yogalessen in het Brilschanspark Berchem TV
Opnieuw gratis tai chi- en yogalessen in het Brilschanspark Berchem TV
Opnieuw gratis tai chi- en yogalessen in het Brilschanspark Berchem TV

Nieuwsbrief Berchem TV